A Nutri Explica

Hoje em dia tem muitas crenças sobre o óleo de coco, mas o que a ciência diz? Confira abaixo se ele apresenta benefícios e/ou malefícios...

Atire a primeira pedra quem nunca ficou com intestino preso e se desesperou para fazer ele funcionar. A prisão de ventre e as fezes...

Quem nunca teve um dia estressante e acabou tendo dificuldades para dormir? Ou ainda acorda do nada no meio da madrugada e não consegue...

O iogurte é um alimento com inúmeros benefícios, tem fácil digestão, é fonte de cálcio, é fonte de proteínas e é rico em bactérias...

Sofre com o intestino preso? Esta receita é para você!